Bunun orucun sıhhatine hiçbir etkisi olmaz. Bunda orucun ecri bile artar. Çünkü Peygamber صلى اللّٰه عليه وسلم Aişe radıyallahu anha’ya şöyle dedi: “Senin ecir ve sevabın, katlanacağın meşakkate göredir.”(Buhari, Muslim) İnsanın Allah’a itaatte karşılaştığı zorluklar arttıkça ecir ve sevabı da artar. Orucu hafifletmek için suyla serinlemek ve serin bir yerde oturmak gibi şeyler yapabilir.

Şeyh Muhammed bin Salih el-Useymin
Soru ve Cevaplarla İslâm’ın Rukünleri Fetva no: 407